របៀបលាងសម្អាតឈុតហែលទឹករបស់អ្នក

រូបភាពនៅរដូវក្ដៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះអាចរួមបញ្ចូលទាំងមេឃដែលមានពន្លឺថ្ងៃនិងភ្លឺច្បាស់ជាមួយអ្នកនៅក្នុងមួកថាសតូចវ៉ែនតាវ៉ែនតានិងឈុតហែលទឹកដ៏ស៊ិចស៊ីបំផុតរបស់អ្នកខណៈពេលកំពុងស្តាប់បទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្តនៅលើកំពូលភ្នំដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅតាមផ្លូវអ្នកទៅឆ្នេរ។

អ្វីៗទាំងអស់អំពីរូបភាពនេះមើលទៅល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីថ្ងៃរីករាយនៅលើព្រះអាទិត្យ? ការមិនលាងសម្អាតឈុតហែលទឹករបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យមានអាវធំលាតសន្ធឹងពណ៌រស្មីនិងក្លិនស្អុយដែលប្រែទៅជាឈុតហែលទឹកដែលអ្នកចូលចិត្តនៅថ្ងៃនេះទៅជាសំរាមថ្ងៃស្អែក។

យើងចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើនទៅលើសម្លៀកបំពាក់ហែលទឹកហើយត្រូវទិញរបស់ថ្មីៗជារៀងរាល់ឆ្នាំវាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់បរិស្ថានរបស់យើង។ ដូច្នេះចូរសន្សំសំចៃពេលវេលានិងបរិស្ថានដោយប្រើគន្លឹះទាំងនេះដើម្បីទទួលបានអាយុវែងបំផុតពីឈុតហែលទឹកដែលអ្នកចូលចិត្ត។

ពាក្យទៅកាន់អ្នកចេះដឹងៈម៉ាស៊ីនបោកគក់គឺជាកន្លែងដែលឈុតងូតទឹកស្អាតៗងាប់។

ទោះបីជាម៉ាស៊ីនបោកគក់អាចមិនមែនជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកក៏ដោយសាប៊ូបោកខោអាវពិតជាមានសក្តានុពល BFF ។

នៅពេលលាងសម្អាតឈុតហែលទឹករបស់អ្នកវាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាងដៃក្នុងអាងឬលិចហើយជ្រើសរើសយកសាប៊ូដែលមិនមានក្លរីន។ ការជ្រើសរើសយកសាប៊ូដែលមិនប្រើក្លរីនអាចជួយលុបបំបាត់សារធាតុគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចបន្សល់ទុកពីអាងទឹក។

ការត្រាំខោអាវរបស់អ្នកក្នុងសាប៊ូបោកខោអាវអាចជួយសម្អាតកាកសំណល់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឬខ្សាច់ឱ្យបានស៊ីជម្រៅដោយមិនបង្កការខូចខាតដែលបន្សល់ទុកដោយការដុសសំអាតឬគ្រវីឡើយ។

ដំណើរការនេះអាចចំណាយពេលប្រហែល ៣០-៤៥ នាទីហើយអ្នកគួរតែផ្តល់ឈុតរបស់អ្នកពីរបីដងពេលវាអង្គុយ។ ការត្រួតពិនិត្យដំណើរការលាងយូរជាងនេះគឺជាតម្លៃតូចមួយដែលត្រូវចំណាយសម្រាប់ពន្យារអាយុជីវិតនៃឈុតហែលទឹកដែលអ្នកចូលចិត្ត។

អាថ៌កំបាំងបន្តិចបន្តួចអំពីរបៀបលាងសំអាតហែលទឹក។

ដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតរបស់ហែលទឹកវាគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅក្នុងសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 35 ដឺក្រេ។ ម៉ូដែលធម្មតាអាចត្រូវបានដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ហើយឈុតហែលទឹកបានលាងសំអាតតែនៅក្នុងកាបូបបោកគក់ពិសេសប៉ុណ្ណោះ។ ដោយវិធីនេះកាបូបបោកអាកាសគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងគោលការណ៍សម្រាប់ការលាងរបស់របរ។ ហើយឥឡូវនេះត្រលប់ទៅខោអាវហែលទឹកវិញ។ សម្រាប់ការលាងសំអាតសាប៊ូបោកខោអាវដែលមានគោលបំណងសម្រាប់ក្រណាត់សំយោគត្រូវបានប្រើ។

សំណួរនេះក៏កើតឡើងផងដែរថាតើត្រូវលាងសំអាតឈុតហែលទឹកថ្មីមុនពេលប្រើបន្ទាប់ពីការទិញគឺអាស្រ័យលើអ្នកដែរឬទេ។ យើងគ្រាន់តែកត់សំគាល់ថាការហែលទឹកថ្មីក៏មិនស្អាតដែរ។ គ្រាន់តែស្រមៃមើលថាតើមានដំណាក់កាលប៉ុន្មានដែលបានកន្លងផុតពីការផលិតក្រណាត់រហូតដល់ការកាត់ដេរផលិតផល។

ល្បិចខ្ញុំនណាបានបង្រៀនខ្ញុំ

មិនថាអ្នកកំពុងហែលទឹកនៅក្នុងបឹងសមុទ្រមហាសមុទ្រអាងហែលទឹកនៅឡាសវេហ្គាសជាមួយក្មេងស្រីរបស់អ្នកឬនៅក្នុងទីធ្លាផ្ទះរបស់អ្នកទេក្លិនដែលអាចមកពីការលាងមិនត្រឹមត្រូវឬពីការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកយូរពេកអាចជាការគួរឱ្យអាម៉ាស់ណាស់។ និយាយយ៉ាងហោចណាស់។

រឿងមួយដែលលោកយាយខ្ញុំបានបង្រៀនខ្ញុំដែលធ្វើការដើម្បីយកសម្លៀកបំពាក់ចេញពីសំលៀកបំពាក់ណាមួយគឺអោយវាត្រាំជាមួយសូដាដុតនំនិងទឹកខ្មេះពណ៌ស។ ការបន្ថែមទឹកខ្មេះឬសូដាក្នុងបរិមាណតិចតួចក្នុងដំណោះស្រាយបោកគក់របស់អ្នកឬលាបថ្នាំពីរបីដំណក់លើតំបន់ដែលមានបញ្ហាមុនពេលលាងសម្អាតនឹងលុបចោលនូវក្លិនមិនល្អណាមួយ។

ដោយសារតែទឹកខ្មះមានក្លិនខ្លាំងដោយខ្លួនឯងប្រភេទទឹកខ្មះដែលខ្ញុំចូលចិត្តប្រើគឺទឹកខ្មេះដែលមានក្លិនក្រអូបជាមួយផ្កាឡាវេនឌ័រឬក្លិនធម្មជាតិណាមួយផ្សេងទៀត។ ក្លិនក្រអូបបន្ថែមផ្តល់ឱ្យឈុតរបស់អ្នកនូវភាពស្រស់ថ្លាបន្ថែមទៀតដែលអាចជួយអ្នកពីអារម្មណ៍ដូចជាណាណារបស់អ្នកទោះបីជាអ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យសារភាពថាការណែនាំរបស់នាងមានប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយ។

ធ្វើតាមដំបូន្មាននេះនឹងរក្សាបំណែកដែលអ្នកចូលចិត្តមិនឱ្យក្លាយជារបស់ដែលអ្នកខ្មាស់អៀនពេកក្នុងការស្លៀកប៉ុន្តែចូលចិត្តបោះចោល។

ស្គាល់សាច់ក្រណាត់របស់អ្នក៖ ម៉ាស៊ីនពន្លូតទឹកក្តៅ

រាល់ពេលដែលទិញទំនិញហែលទឹកឬរៀបចំផែនការហែលទឹកនៅកណ្តាលវិស្សមកាលវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវមើលក្រណាត់ដូច្នេះអ្នកមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតសម្រាប់គ្រប់ឱកាសមិនថាអ្នកនៅក្នុងអាងហែលទឹកក្តៅឬមហាសមុទ្រទេ។

ឈុតងូតទឹកភាគច្រើនត្រូវបានផលិតចេញពី spandex ដូច្នេះអ្នកគួរតែព្យាបាលឈុតហែលទឹកដែលអ្នកចូលចិត្តស្រដៀងនឹងខោជើងវែងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ច្បាប់ Spandex អនុវត្តសម្រាប់ឈុតងូតទឹកភាគច្រើនមានន័យថាការរៀបចំសម្រាប់ជីវិតហែលទឹកយូរគួរតែចាប់ផ្តើមមុនថ្ងៃរីករាយ។

ការពិចារណាមួយទៀតនៃក្រណាត់គឺជាអ្វីដែលអ្នកមានគម្រោងធ្វើសម្រាប់ថ្ងៃ។ រាល់ក្រណាត់មានកម្លាំងហើយការដឹងអំពីការប្រើប្រាស់ដែលល្អបំផុតរបស់វានឹងធ្វើឱ្យជម្រើសរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលត្រូវពាក់វាកាន់តែងាយស្រួល។

សម្រាប់រយៈពេលមួយថ្ងៃនៅក្នុងបរិយាកាសក្លរីនដូចជាអាងហែលទឹកសណ្ឋាគារហែលទឹកពណ៌សរបស់អ្នកមិនមែនជាជំរើសល្អបំផុតទេពីព្រោះក្លរីនបំបែកសរសៃពណ៌សធ្វើឱ្យឈុតពណ៌សឡូយរបស់អ្នកប្រែទៅជារញ៉េរញ៉ៃពណ៌លឿង។

កន្លែងដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ហែលទឹកពណ៌សរបស់អ្នកគឺអាងហែលទឹកសមុទ្រឆ្នេរឬបឹង។ ដូចជាសម្រាប់បំពង់ទឹកក្តៅមិនត្រូវស្លៀកឈុតហែលទឹកដែលគ្រវីខ្សែកោងរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវទេពីព្រោះម៉ាស៊ីនលាតបំពង់ក្តៅនឹងលាតសន្ធឹងសមដែលអ្នកចូលចិត្ត។

គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តស៊កនៅពីក្រោយមើលហើយដើម្បីរក្សាវាពីការកើតឡើងសូមក្រឡេកមើលការប្រមូលខោអាវហែលទឹករបស់អ្នកហើយរកឃើញមួយដែលមានលាយនីឡុងនិងលីការ៉ាខ្ពស់បំផុត។ ក្រណាត់ទាំងនេះគឺប្រើប្រាស់បានយូរនៅពេលនិយាយអំពីធាតុហើយជាធម្មតាតម្លៃថោកជាង!

ទឹកក្តៅដូចជាអាងងូតទឹកឬទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ បន្ធូរអារម្មណ៍ហើយការពាក់វាជាប់គ្នាក្នុងបរិដ្ឋានទាំងនេះគឺដូចជារក្សាឈុតដែលអ្នកចូលចិត្តក្នុងវដ្ដលាងក្តៅជាប់ជានិច្ច។

ទោះបីជាមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់បន្ទាប់ពីការថែរក្សាឈុតហែលទឹករបស់អ្នកនឹងមិនមានរយៈពេលពាក់កណ្តាលដរាបណាអ្នកនឹងចំណាយប្រាក់កាន់តែច្រើនសម្រាប់ឈុតហែលទឹកថ្មីមួយផ្សេងទៀត។

បន្ទាប់ពីបោកគក់សូមចៀសវាងព្យួរដើម្បីកុំអោយលាតសន្ធឹងឈុតហែលទឹកដ៏អស្ចារ្យ។ មិនថាក្រណាត់អ្វីក៏ដោយយកឈុតរបស់អ្នកចេញពីចុងសក់ហើយរកកន្លែងបត់ដែលមានភាពកក់ក្តៅដើម្បីកុំអោយឈុតរបស់អ្នកលាតសន្ធឹង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុននិងអំឡុងពេលថ្ងៃ

មុនពេលស្លៀកឈុតហែលទឹកថ្មីប្រើល្បិចទឹកខ្មះ! ការស្លៀកឈុតក្នុងទឹកខ្មេះចាក់សោរទុកមុនក្នុងពណ៌នឹងជួយឱ្យឈុតរបស់អ្នកទប់ទល់នឹងការខូចខាតពីធាតុធម្មជាតិដូចជាព្រះអាទិត្យអំបិលនិងខ្សាច់។

ព្យាយាមមិនឱ្យប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទឹកអប់ឬខ្លាញ់រាងកាយក្រាស់ពេកនៅលើឈុតហែលទឹករបស់អ្នកព្រោះវានឹងថ្លឹងសាច់ហើយធ្វើឱ្យពិបាកលាង។

ត្រូវប្រាកដថាប្រើជាតិសំណើមពន្លឺនៅពេលត្រៀមរួចរាល់ហើយលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនិងទឹកសាប៊ូតែនៅតំបន់ដែលប៉ះពាល់នឹងស្បែករបស់អ្នកក្រោយពេលពាក់ឈុតហែលទឹករបស់អ្នក។

ងូតទឹកមុនពេលចូលអាងគឺច្រើនជាងការអនុវត្តន៍អនាម័យល្អ។ វាជាម៉ូតមួយ។ លាងជម្រះជាមួយទឹកត្រជាក់មុនពេលលោតនៅក្នុងអាងហែលទឹកធ្វើឱ្យខូចខាតដល់កំដៅនិងការពារការបន្ថយពណ៌។

តើអ្នកណាដឹងថាសញ្ញាសំគាល់ទាំងនោះពិតជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ម៉ូត? ពេលរីករាយពេញមួយថ្ងៃសូមព្យាយាមអង្គុយលើផ្ទៃទន់ ៗ ដូចជាកន្សែងរឺខ្នើយពីព្រោះផ្ទៃគ្រើមដូចជាខ្សាច់បេតុងនឹងធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកចុះខ្សោយដែលបណ្តាលឱ្យក្រណាត់ដែលមើលទៅស្រអាប់និងនៅទីបំផុត។

កុំភ័យខ្លាច៖ ហែលទឹកនិងរដូវក្តៅ

បញ្ចូលគន្លឹះទាំងនេះទៅក្នុងទម្លាប់ហែលទឹកថ្ងៃរដូវក្តៅរបស់អ្នកនឹងរក្សាសម្លៀកបំពាក់ហែលទឹកដែលអាចប្រើបានបំផុតនៅ Instagram របស់អ្នកនៅឆ្នាំក្រោយៗទៀត។

ដូច្នេះលោតចូលបឹងលោតចូលអាងក្នុងតំបន់របស់អ្នកហើយកក់សំបុត្រយន្តហោះដែលមានតំលៃថោកទៅកន្លែងណាដែលអ្នកនិងក្មេងស្រីចង់ទៅ! រីករាយរដូវរដូវក្តៅដោយគ្មានការភ័យខ្លាចក្នុងការស្វែងរកនិងទិញឈុតហែលទឹកថ្មីជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

ព័ត៌មានជំនួយប្រាក់រង្វាន់អំពីការលាងសម្អាតឈុតហែលទឹក

• ម៉ាស៊ីនសម្ងួតផ្លុំនឹងជួយដោះខ្សាច់ដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីលាងចេញ។
• ដបធ្វើដំណើរសាប៊ូគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរក្សាទឹកខ្មះឬសូដាដុតនំ។
• ប្រេងល្ងមានទំងន់ស្រាលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងងាយលាងចេញពីក្រណាត់ភាគច្រើន។
• តែងតែទុកឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកស្ងួតនៅម្លប់ឬក្នុងផ្ទះ។

ដានីយ៉ែលប៊ែក - ហាន់ឌ្រីថេតថេបថេបធានារ៉ាប់រង

Danielle Beck-Hunter សរសេរនិងស្រាវជ្រាវសម្រាប់ TheTruthAboutInsurance.com ។ ជាមួយម្តាយរបស់នាងជាអ្នកហែលទឹកជនជាតិអាមេរិចកាំងដានីលមិនមែនជាមនុស្សចម្លែកនឹងទឹកនោះទេ។ នាងនៅក្រុមហែលទឹកនៅវិទ្យាល័យរបស់នាងហើយថែមទាំងបង្រៀនមេរៀនហែលទឹកជាការងារដំបូងរបស់នាង។
 

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់

តើការអនុវត្តអ្វីខ្លះដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការលាងសំអាតការហែលទឹកដើម្បីធានាបាននូវភាពជាប់បានយូរនិងរក្សាគុណភាពរបស់វា?

ការអនុវត្តល្អបំផុតរួមមានការលាងដៃក្នុងទឹកត្រជាក់ដោយប្រើជាតិប្រមាញ់មាប៊ូសុភាពរាបសាជៀសវាងការធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់និងខ្យល់អាកាសស្ងួតឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើសារធាតុ bleach ឬ stmshics stachs និងដើម្បីជៀសវាងការលាងម៉ាស៊ីន។